Melatonin 1 mg 180 Tabletten Ostrovit

Unser Melatonin 1 mg der Firma Ostrovit enthält den Wirkstoff Melatonin, welcher den Tag-Nacht-Rhythmus steuert.
Melatonin ist ein körpereigenes Stoffwechselprodukt, das an vielen Steuerungs- und Regulationsmechanismen beteiligt ist und eine wesentliche Rolle für den Bio-Rhythmus des Organismus spielt. Die biologische innere Uhr, der normale Wechsel von Schlafen und Wachen, ist heute häufig gestört, z. B. durch Langstreckenreisen, Stress und Schichtarbeit, aber auch als Folge des Alterungsprozesses.
Die Melatonin-Sekretion erreicht während der Pubertät ihr Maximum, um danach kontinuierlich nachzulassen. Deshalb beträgt der Melatonin-Spiegel bei Menschen über 50 manchmal nur noch 10 % des in der Jugend erzielten Höchstwertes und führt oft zu altersbedingten Schlafstörungen.
Dabei ist gerade ein gesunder Schlaf besonders wichtig für die vielfältigen Aufgaben der Erneuerung und Wiederherstellung, die unser Organismus während der Perioden des Schlafes erfüllen muss. Melatonin ist ein Neurohormon, das von der Zirbeldrüse im Gehirn ausgeschüttet wird und dessen Synthese und Freisetzung lichtabhängig erfolgen. Die Sekretion setzt abends als Reaktion auf die einsetzende Dunkelheit ein und lässt in den Morgenstunden mit zunehmender Helligkeit nach.
Melatonin sollte nur verwendet werden, bevor man zu Bett geht, ungefähr eine halbe Stunde vor dem Einschlafen.

Eine Dose enthält:
180 Tabletten

Eine Tablette enthält:
Melatonin 1 mg

sonstige Inhaltsstoffe:
Füllstoff: mikrokristalline Cellulose, Stärke,
Trennmittel: Calciumphosphate, Magnesiumsalze von Fettsäuren, Siliciumdioxid

Verzehrsempfehlung:
Eine Tablette täglich eine halbe Stunde vor dem Schlafengehen.

Hinweise
Nicht geeignet während der Schwangerschaft und Stillzeit, für den täglichen Gebrauch über einen Zeitraum von mehr als 3 Wochen, in Kombination mit Arzneimitteln wie Antidepressiva, Neuroleptika etc.
Bitte nicht anwenden vor oder während der Arbeit mit Maschinen, Autofahrten oder anderen Tätigkeiten, die volles Reaktionsvermögen benötigen.
Personen mit Autoimmunerkrankungen, Diabetes oder anderen endokrinen Störungen, depressiven Störungen, Krankheiten allgemein oder Personen, die Medikamente einnehmen, sollten vor der Einnahme ihren Arzt konsultieren.
Dieses Produkt ist für Erwachsene und sollte nicht von Kindern und Jugendlichen eingenommen werden.
Jüngere Erwachsene sollten den Rat ihres Arztes einholen, bevor sie dieses Produkt dauerhaft einnehmen.